ALIMENTAL

L’association propose des actions préventives et thérapeutiques complémentaires aux structures publiques et aux offres privées.  Ces actions permettent une prise en compte de la dimension psychique engagée dans les différentes modalités de prises alimentaires. Les professionnels engagés prennent en considération la complexité de la relation à la nourriture et à son corps.

A travers le groupe associatif nous sommes un microcosme sociétal avec des niveaux socio-économiques différents et un lieu de transmissions de savoirs éducatifs, socio-affectifs, interculturels. Nous partagerons sur « comment  je me nourris et quels choix je fais aujourd’hui? »

Propositions réalisées

• Un accueil individuel avant adhésion sans jugement.
• Un groupe thérapeutique PSYCHO-NUTRITION avec B. Ballandras psychologue et psychothérapeute afin de travailler sur son image de soi et son projet vis à vis de sa relation avec son alimentation.
• Un groupe Psycho-thérapeutique ALIMENTAL, co-animé par deux psychologues et psychothérapeutes expérimentées dans l’approche des troubles des conduites alimentaires Nancy Sadowsky et B. Ballandras, pour des personnes en surpoids ou obèses ayant des difficultés avec la nourriture et en souffrance affective. Ce groupe permet de travailler sur sa relation à l’alimentation et ses relations affectives.
• Un groupe HABITER SON CORPS avec un psychomotricien Pierre Dalarun (en pause)
• Un ateliers d’écriture avec Marie-Cécile PLA psycho-pédagogue.
• Des groupes d’entraides : ateliers de sensibilisation à diverses approches corporelles adaptées  pour une reprise de contact avec son corps et une remise en mouvement, en fonction des motivations et possibilités de chacun; des sorties conviviales ou culturelles afin de se restaurer de différentes façon.
• Des « journées culinaires » ou ateliers culinaires de partages et de transmissions avec des adhérents aidants.
• Des groupe de paroles sur le thème : « Bien manger avec le cancer? » animé par B. Ballandras en collaboration avec l’association Les ateliers de l’Embellie http://www.ateliersembellie.fr/ (soins conforts lors d’un cancer).
• Des séances de sophrologie en groupe avec une sophrologue Muriel Raude.
• Des ateliers de « pleine conscience » avec Shati Gowda psychologue et psychothérapeute.
• Des ateliers de dégustation avec B. Ballandras pour prendre conscience de ses modalités de prises alimentaires et sa relation à ses sensations corporelles.
• Des groupes d’échanges entre adhérents et professionnels sur la chirurgie de l’obésité
• Le groupe de parole « mon diabète, moi et les autres » pour des personnes diabétiques insulino-dépendantes sous pompe en difficultés affectives avec B. Ballandras, psychologue ayant une expérience en diabétologie.
• Des ateliers socio-esthétiques avec une infirmière, conseillère en image Véronique Huaux-Renaut : une approche personnalisée pour aborder son image à travers les ateliers  « Colorimétrie » et  « Morphosculpt »  et des journées intitulées: « Embellie » avec un travail de photographie (en pause).
• Des ateliers de « photo-langage » avec 2 psychologues Sylvie Benkemoun et B. Ballandras pour un partage sur différents thèmes médiatisés par les images (images de soi, capacités, relation à l’alimentation).
• Une réflexion théorico-clinique pluridisciplinaire de professionnels psychothérapeutes. La possibilité de groupes de contrôle de pratique sur la thématique des troubles alimentaires avec une surcharge pondérale.
• Des ateliers Mime avec une artiste du mime et psychologue, Florencia AVILA intitulés MIMémotion. Un projet d’atelier sur MIME au féminin.
• En projet des causeries à thèmes avec invités extérieurs.
• Les professionnels participent à la ligne d’écoute téléphonique nationale « anorexie-boulimie »  avec l’AFDAS-TCA et la FNA-TCA  où des spécialistes répondent à vos questions sur l’anorexie mentale et la boulimie et vous informent sur les principales ressources thérapeutiques spécialisées en Île-de-France à « ANOREXIE, BOULIMIE, INFO ECOUTE » au 08 10 03 70 37