Archives par mot-clé : Méditation de pleine conscience

ATELIER MINDFULNESS, le 11 juin 2016

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Samedi 11 juin 2016 de 10h – 12h Pratique, exploration et échanges autour de la Pleine Conscience au quotidien Prendre conscience de nos pensées, émotions, sensations corporelles ainsi que de notre entourage, au moment présent, peut nous ouvrir à d’autres … Continuer la lecture →

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GROUPE MBCT – méditation de pleine conscience

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Shanti Gowda psychologue clinicienne, formée en Suisse au programme MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapie), elle anime des groupes de pratique de Pleine Conscience dans un CMP (Centre Medico Psychologique) Shanti Gowda pour présenter le programme MBCT et proposer une expérience … Continuer la lecture →

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