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Archives de catégorie : ACTIVITES
ATELIER MINDFULNESS
Pratique, exploration et échanges autour de la Pleine Conscience Atelier de sensibilisation du samedi 23 Février 2019 11h – 13h au siège de l’Association Affects et Aliments 15, rue des Halles, 75001, Paris THEMATIQUE : Ceux qui ont déjà une expérience de la … Continuer la lecture
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ATELIER MINDFULNESS, le 11 juin 2016
Samedi 11 juin 2016 de 10h – 12h Pratique, exploration et échanges autour de la Pleine Conscience au quotidien Prendre conscience de nos pensées, émotions, sensations corporelles ainsi que de notre entourage, au moment présent, peut nous ouvrir à d’autres … Continuer la lecture
Publié dans ARCHIVES, Méditation, en pleine conscience
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JOURNÉE DE RÉFLEXION CULINAIRE
Journée de réflexion et de partage sur sa relation à la cuisine en 2016 Pour s’interroger à plusieurs et transmettre Le matin 10h : « Manger plus sainement sans se compliquer la vie », (aspects pratiques, préoccupations santé et contenants culinaires) avec … Continuer la lecture
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Sophrologie en groupe sur le thème de l’alimentation
SOPHROLOGIE (cycle de 4 séances) début 2016 Thème : L’alimentation, découverte d’un aliment, trajet de l’aliment, rassasiement, digestion et réplétion … Séances de groupe au siège de l’association « Affects et Aliments », 15 rue des Halles, 75001.
Après-midi convivial, en janvier 2016
TEMPS DE PARTAGE ET RÉFLEXION sur le programme associatif 9 janvier 2016 – 14h30-18h 14h30 – 15h15 : Sophrologie avec Muriel Raude, sophrologue 15h15 Reprise verbale avec Muriel Raude et Brigitte Ballandras, psychologue et présidente. Partage galette de la part … Continuer la lecture
JOURNÉE ASSOCIATIVE : Ma relation à l’alimentation en novembre 2015
Samedi 28 novembre 2015 de 9h00 à 17h30 pour s’interroger à plusieurs sur sa relation à l’alimentation Matinée sur la relation à l’alimentation 9h00 – 9h45 : Mon style alimentaire ? avec Brigitte BALLANDRAS, psychologue et présidente. 9h45 – 10h30 … Continuer la lecture
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GROUPE MBCT – méditation de pleine conscience
Shanti Gowda psychologue clinicienne, formée en Suisse au programme MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapie), elle anime des groupes de pratique de Pleine Conscience dans un CMP (Centre Medico Psychologique) Shanti Gowda pour présenter le programme MBCT et proposer une expérience … Continuer la lecture
Publié dans Méditation, en pleine conscience
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Journée thématique : « CAP – PAS CAP! » – en juillet 2015
Samedi 4 juillet de 8h30 à 17h De 8h45 à 12h30 : Accueil café (8 personnes maximum) • Atelier « Images et langage » sur ses capacités animé par Brigitte Ballandras et Sylvie Benkemoun, psychologues cliniciennes spécialisées sur les troubles … Continuer la lecture
Projets de groupes d’entraide et d’ateliers de développement personnel
ACTIVITÉS PHYSIQUES ADATEES Sorties vélo au bois de Vincennes Qi Gong au 104 Projet piscine: participation à une séance d’aquagym en commun sur une piscine municipale à Paris avec possibilité accès libre à l’aquagym. Voir « Faire de l’aquagym à … Continuer la lecture