Vivre son diabète de type 1 et ses TCA

Groupe d’Education thérapeutique innovant !

Un second groupe ETP en viso, a eu lieu 10 fois, une fois par mois le soir en visio de 19h à 21h. Il a permis de toucher des personnes isolées dans différentes région de France avec ses difficultés concomitantes TCA et DT1 et leurs aspects iatrogènes.

Un premier groupe ETP a eu lieu : démarré en octobre 2020 dans le 75001 Paris avec une première séance en présentiel de présentation de chacune et du programme. Puis compte tenu de la période Covid, il a été réalisé en visio et c’est terminé en présentiel par une séance bilan en juillet 2021. Françoise Arbonès diététicienne hospitalière en diabétologie et le Dr Claude Colas, nous ont aidé pour ce premier groupe.

Bienvenue aux diabétiques de type 1 ayant des difficultés alimentaires, à leurs proches
et aux soignants concernés par les liens entre DT1 et les TCA*(*Troubles des Conduites Alimentaires),

Pour davantage d’informations et inscription : N’hésitez pas à nous écrire affects.et.aliments@free.fr

Un projet en présentiel est en cours d’élaboration sur : Image du corps DT1 et TCA

animé par:

Brigitte BALLANDRAS, Psychologue et psychothérapeute
Juliette DE SALLE, patiente aidante et intervenante de l’Association Diabète et Méchant https://diabeteetmechant.org/

Vidéo de sensibilisation réalisée par Juliette De Salle qui s’adresse aux personnes concernées qui ne sont pas seules et à la fois au personnel soignant de diabétiques ne connaissant pas les troubles du comportement alimentaire et aux « psys » qui traitent les TCA mais ne connaissent pas le traitement du diabète.

https://www.instagram.com/tv/CXJpWKogvfd/?hl=fr


©Juliette de Salle

Programme de la première séance :

  • Présentations
  • Enoncés des différents parcours de soins et histoires d’enfances
  • Mon vécu du diabète et de ma relation à l’alimentation avec mon diabète, impacts ?
  • Mon climat émotionnel actuel prédominant ?
  • Préoccupations des soignants dans les prises en charge des difficultés alimentaires
    chez les DT1
  • Enoncer ses attentes
  • Objectifs des rencontres en groupe
  • Propositions d’un programme d’éducation thérapeutique pour les futures rencontres
©Juliette de Salle

Premier programme des Ateliers ETP Vivre son DID et ses TCA animés par B. Ballandras psychologue et Juliette De Salle paire-aidante et d’autres professionnels:

  1. Mon vécu de DT1 avec TCA et mon objectif
  2. Ma relation avec les aliments
  3. Mes difficultés avec le contrôle
  4. Accepter mes émotions négatives ?
  5. Faire la paix avec mon corps ?
  6. Etre aidé pour mieux gérer mon diabète avec mes TCA avec l’aide du Dr Claude Colas, diabétologue
  7. Bilan du groupe réalisé

Ce programme a été modifié avec l’intégration de l’histoire de vie de chacun(e) : petite enfance, enfance, adolescence, âge adulte relation à la sexualité, évènements traumatiques, relation à la parentalité et vieillissement.

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Habiter son corps – travail en psychomotricité en pause

Groupe Psychothérapeutique HABITER SON CORPS avec Pierre Dalarun

Psychomotricien, Psychothérapeute et Praticien en EFT-clinique

HABITER SON CORPS, c’est se rendre présent à ses sensations, c’est respecter son corps dans ses capacités et ses limites, c’est s’autoriser à être soi avec les autres.

Cet atelier est un accompagnement psychocorporelproposé par l’association Affects et Aliments, afin de fraterniser avec son corps.

LES OBJECTIFS :

  1. Faire face à une prise de poids, pouvoir la freiner et se stabiliser.
  2. Faire face perte de poids, pouvoir l’intégrer et s’y adapter.
  3. Stimuler un processus de changement, le prolonger et le pérenniser.
  4. Améliorer sa qualité de vie, faire au mieux de ses capacités.

Pour participer : remplir préalablement le questionnaire de P. Dalarun (auto-évaluation),

« Est-ce que j’habite mon corps ? »

LES THEMATIQUES abordées :

  1. S’ancrer sur ses APPUIS
  2. Etablir son APLOMB
  3. Libérer son RESSORT intérieur
  4. Lâcher son SOUFFLE
  5. Poser sa VOIX
  6. Bouger en RYTHME
  7. Investir l’ESPACE
  8. S’impliquer dans la RELATION à l’autre

DÉROULEMENT D’UNE SEANCE

  1. Choix de la thématique du jour à partir des ressentis corporels des membres du groupe.
  2. Expérimentations proposées par Pierre Dalarun selon la thématique du jour.                                                                                 
  3. Débriefing sur le vécu des exercices corporels.

Inscription pour votre participation au groupe : affects.et.aliments@free.fr

La participation à cet atelier est conditionnée au respect des règles de participation aux groupes proposés par l’association Affects & Aliments.

Actuellement cet atelier en pause en raison de l’application des règles sanitaires.

Vous pouvez retrouver Pierre Dalarun au Centre Anima 75009

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VIVRE SES ÉMOTIONS

Groupe Psychothérapeutique avec Pierre Dalarun

Psychomotricien, Psychothérapeute et Praticien en EFT-clinique

VIVRE SES ÉMOTIONS, c’est mieux communiquer avec soi et avec les autres.

Cet atelier est un accompagnement psychocorporelproposé par l’association Affects et Aliments, afin depermettre un travail d’intégration de ses émotions :

  1. Dans la relation à la nourriture
  2. Dans la relation à son corps
  3. Dans la relation à autrui

LES THÉMATIQUES :

  1. Accueillir les émotions qui nous traversent
  2. Identifier ses émotions et mettre des mots dessus
  3. Localiser ses émotions dans le corps
  4. Repérer les pensées et images mentales liées à nos émotions
  5. Se libérer des émotions toxiques
  6. Exprimer ses émotions dans les relations interpersonnelles

OUTIL utilisé : EFT

  1. L’EFT (Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération Emotionnelle) fait partie des techniques psychocorporelles appartenant à la psychologie énergétique.
  2. Le principe actif de l’EFT réside dans la stimulation manuelle répétée de points d’acupunctures grâce à de simples percussions manuelles ou « tapping ». Cette action agit sur le système électromagnétique humain, que l’on appelle aussi le « bio-champ ».
  3. L’objectif est d’équilibrer et de restaurer le fonctionnement énergétique du corps humain qui est en relation avec le fonctionnement émotionnel et cognitif.
  4. Par sa simplicité l’EFT permet d’acquérir facilement une autonomie pour traiter soi-même les désordres émotionnels mineurs.

La participation à cet atelier est conditionnée au respect des règles de participation aux groupes proposés par l’association Affects & Aliments. Actuellement ce projet est en pause en raison de l’application des règles sanitaires.

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Anorexie Boulimie, si on arrêtait le gâchis!

  • Analyse des commentaires du public ayant répondu à l’enquête de 2015

Avec la Fédération Nationale des Associations – Troubles des Conduites Alimentaires

Enquête réalisée en 2015 auprès des personnes ayant des TCA, parents, entourages et professionnels. Analyse des verbatims faite avec Bernard COCHY, ex-président de l’association AAB Ouest (Anorexie Boulimie) et Brigitte Ballandras, présidente de l’association Affects et Aliments.

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TCA et Surcharge pondérale ; l’intérêt de la dégustation

L’intérêt de la dégustation pour des personnes en difficultés avec la nourriture et en surpoids

Topo de Brigitte Ballandras pour la Société Française de Psychopathologie de l’Expression et d’Art-Thérapie en 2018 à Chambéry

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Se réconcilier avec la nourriture et le diabète de type 1 et type 2

Vivre avec le diabète et faire avec

Topo de Brigitte Ballandras, psychologue pour l’association Française de diabétologie sur les difficultés d’acceptation des diabètes de type 1 et 2 et les difficultés alimentaires

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Obésité, maternité et parentalité

Impacts psychologiques de l’obésité sur la conception

Topo de Brigitte Ballandras, psychologue clinicienne, réalisé en 2019 pour ROMDES

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SE NOURRIR DE MOTS

POÉTIQUE ALIMENTAIRE DANS L’ÉCRITURE AUTOFICTIONNELLE DE L’ANOREXIE CHEZ AMÉLIE NOTHOMB

https://revuecaptures.org/node/586

DEMEULE, Fanie. 2016. « Se nourrir de mots. Poétique alimentaire dans l’écriture autofictionnelle de l’anorexie chez Amélie Nothomb », Captures, vol. 1, no 2 (novembre), dossier « Raconter l’aliment ».

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Poème à mon corps d’Elisabeth B.

Les fesses, trop dodues

Les yeux marron couleur cochon

Les mains bonnes à rien

Le nez qui ne me vient de personne

Les seins ? Aussi inexistants qu’insensibles

Les cheveux qu’on voit grisonner

La taille jamais assez marquée 

Les pieds déformés par les talons pour faire femme

Les cuisses parcourues de sillons

La bouche qui avale les non-dits 

Et l’œsophage endolori

Le ventre se fait réceptacle du tumulte

Le corps n’est qu’un champ de bataille


Les fesses, moelleuses à souhait

Les yeux émeraude par grand soleil

Les mains qui écrivent en fleuve

Les lèvres, gourmandes et curieuses

Même les seins qui allaiteront si je le veux 

Les cheveux que je n’essaye plus de dompter

La taille où s’accrochent les mains des danseurs

Les pieds pour gravir des montagnes 

Les jambes dévoilées qui se laissent effleurer

Les vergetures comme autant de lignes qui racontent 

Le ventre gonfle et dégonfle selon les humeurs

Les armes finalement que je dépose aux pieds

De ce corps, butineur de plaisirs


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J’ai le corps que j’ai et je fais avec !

Ronds, dodus, bien en chair, en surpoids, obèses… Dans une société où la minceur est un idéal, les gros souffrent d’une discrimination constante : la grossophobie. La grosse vie de Marie est un documentaire incarné par Marie de Brauer, qui raconte la vraie vie des personnes grosses et expliq…

BRAVO A MARIE DE BRAUER
Heureuse d’avoir participé à cette aventure et à ce beau documentaire car il participe à l’avancement des regards et du « vivre avec » : ensembles différents; autrement dit : « J’ai le corps que j’ai et je fais avec ».

Je vous conseille dans ce même sens, le livre « Obésité – Au delà de l’impasse » de Lélia BRACCO que j’ai beaucoup apprécié d’une endocrinologue car il participe à la conception d’une prise en charge et globale pluridisciplinaire et bienveillante qui va dans le même sens de l’acceptation.

L. Bracco est formée à la pleine conscience, cela ouvre sur un dégagement « Au delà de l’impasse » car c’est une approche intéressante et pertinente, comme Shanti GOWDA psychologue dans l’association l’incarne si bien, pour les troubles alimentaires et vers l’accueil de soi dans ses éprouvés.

Par rapport au témoignage de la jeune femme dans le documentaire, sur le sujet de la prise en charge gynécologique et de son refus. Je pense qu’il est important de dire qu’il y a des médecins différents bien que moins nombreux, qui prennent en charge positivement les personnes grosses pour qu’elles aient le courage de bien se soigner quand nécessaire et pas trop tard (car pour diagnostiqué un K suffisamment tôt et dont on ne souffre pas il faut avoir pour soi-même une médecine préventive).

Je vous livre quelques citations fortes du livre de L. Bracco, qui vont dans le sens du documentaire: « Bien qu’il y ait une objective pression sociétale, la libération de ce carcan passe pourtant par un acte volontaire et déterminé d’acceptation ». (…) « Cela nécessite une décision soutenant un acte volontaire et engagé pour arrêter de souffrir avec le sujet de l’apparence physique ». (…) « L’objectif est de nourrir une forme de sympathie vis à vis de son corps et de faire l’expérience de plus d’amour et de respect de soi. C’est un changement de posture qui vise à faire du corps non plus un ennemi, mais un ami toujours présent et fidèle. Il s’agit d’une réconciliation ».J’espère cela vous parlera « car cette personne à défaut que nous sommes peut développer la conscience qu’il en est de même pour tout un chacun » .

Des les années 1978 Susie Orbach le disait déjà dans « Le poids un enjeu féministe« , il semble que plus de 40 ans plus tard ce sujet n’a guère avancé voir la dictature sur le corps des femmes semble être encore le lieu d’une soumission acceptée et transmises par le plus grand nombre.

https://www.france.tv/slash/la-grosse-vie-de-marie/saison-1/1534835-la-grosse-vie-de-marie.html

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