Habiter son corps – travail en psychomotricité

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Groupe Psychothérapeutique

HABITER SON CORPS

avec Pierre Dalarun

Psychomotricien, Psychothérapeute et Praticien en EFT-clinique

HABITER SON CORPS, c’est se rendre présent à ses sensations, c’est respecter son corps dans ses capacités et ses limites, c’est s’autoriser à être soi avec les autres.

Le dimanche 09 mai de 9h30 à 11h00 (accueil à 9h15)

Tarif normal 30€ et économique 25€, personnes en précarité 15€

Ouvert aux non-adhérents au tarif de 40€

Cet atelier est un accompagnement psychocorporelproposé par l’association Affects et Aliments, afin de fraterniser avec son corps.

LES OBJECTIFS :

  1. Faire face à une prise de poids, pouvoir la freiner et se stabiliser.
  2. Faire face perte de poids, pouvoir l’intégrer et s’y adapter.
  3. Stimuler un processus de changement, le prolonger et le pérenniser.
  4. Améliorer sa qualité de vie, faire au mieux de ses capacités.

Pour participer : remplir préalablement le questionnaire de P. Dalarun (auto-évaluation),

« Est-ce que j’habite mon corps ? »

LES THEMATIQUES abordées :

  1. S’ancrer sur ses APPUIS
  2. Etablir son APLOMB
  3. Libérer son RESSORT intérieur
  4. Lâcher son SOUFFLE
  5. Poser sa VOIX
  6. Bouger en RYTHME
  7. Investir l’ESPACE
  8. S’impliquer dans la RELATION à l’autre

DÉROULEMENT D’UNE SEANCE

  1. Choix de la thématique du jour à partir des ressentis corporels des membres du groupe.
  2. Expérimentations proposées par Pierre Dalarun selon la thématique du jour.                                                                                 
  3. Débriefing sur le vécu des exercices corporels.

La participation à cet atelier est conditionnée au respect des règles de participation aux groupes proposés par l’association Affects & Aliments.

Inscription pour votre participation au groupe : affects.et.aliments@free.fr

Votre inscription au groupe sera réellement prise en compte après le règlement de votre participation en fonction de votre tarif, par virement sur le compte de l’association.

Merci de prévenir en cas d’absence le plus rapidement possible. Une absence non prévenue 48h avant le début du groupe entrainera le non-remboursement du règlement pour votre participation au groupe.

Si le nombre de personne est trop restreint (moins de 3 personnes), l’association se réserve le droit d’annuler la proposition de groupe en vous prévenant le plus rapidement possible.  Votre engagement est nécessaire en vous remerciant pour votre compréhension.

A bientôt

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A propos Brigitte Ballandras

Présidente de l'association Psychologue Clinicienne, psychothérapeute, spécialisée conduites alimentaires
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