Excès alimentaire et culpabilité

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Ellen De Meester nous explique comment modifier son dialogue intérieur pour ne pas céder à la culpabilité suite à une prise alimentaire excessive.

https://www.femina.ch/forme/sante/comment-arreter-de-culpabiliser-apres-un-exces-de-table

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A propos

Formée en Sophrologie et praticienne en Programmation Neuro-Linguistique. Ex manager d'équipe client/abonné dans le secteur de la Presse.
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