Archives de catégorie : Livres, lectures, articles

Livres, lectures et articles ayant retenu notre attention

Pourquoi ne fait-on pas ce que l’on veut de son poids? par Jean-Michel Lecerf

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Consultez le blog de Jean-Michel Lecerf, chef du service nutrition de l’Institut Pasteur de Lille. Le professeur Jean-Michel Lecerf est l’expert scientifique du documentaire « Régimes, la vérité qui dérange ». Il dirige le service nutrition à l’Institut Pasteur de Lille, est … Continuer la lecture

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« A chacun son vrai poids » la santé avant tout – Docteur Jean-Michel Lecerf

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Résumé Examen de ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas pour perdre du poids afin de réduire la culpabilité liée au surpoids et à s’orienter vers des solutions prudentes et adaptées. « En matière de poids, il n’est jamais … Continuer la lecture

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« Le S.A.V. des régimes », Le service après-vente des régimes du Docteur Arnaud Cocaul

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Déçu des régimes qui promettent des miracles et qui font invariablement regrossir, sans assurer le service après vente ? Assez d’être affamé, de manger triste ? Désespéré de ces satanés kilos en trop qui ne partent plus ? Que vous … Continuer la lecture

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« Le cerveau au cœur de notre alimentation » – Le Figaro Magazine

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Psychomédia – Chirurgie de l’obésité

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www.psychomedia.qc.ca/sante/2013-02-22/chirurgie-obesite-france#.USpAsK4Uci4.facebook L’Assurance maladie s’inquiète, dans son bilan du « Plan national de lutte contre l’obésité 2010-2013 » d’un manque de protocole national pour les chirurgies de l’obésité (ou chirurgie bariatrique) dont le nombre a doublé en 5 ans en France, rapporte Le … Continuer la lecture

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Efficacité des cures thermales

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Une cure thermale, et pourquoi pas? Plusieurs études, (voir Etude Maâthermes) ont prouvé l’efficacité des cures thermales sur bien des pathologies y compris la prise en charge de l’obésité, reconnue par l’OMS comme une maladie depuis 1998 (voir : Surpoids … Continuer la lecture

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« Gym avec une chaise » – Docteur Bernadette de Gasquet

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GYM AVEC UNE CHAISE  (paru avril 2013) Le livre : Le nouveau titre de l’auteur de « Abdominaux, arrêtez le massacre ! ». Plus besoin d’aller dans un club de sport ou d’avoir du matériel sophistiqué ! Une simple chaise … Continuer la lecture

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Méditation de Pleine Conscience

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Mindfulness ou méditation de pleine conscience Manger en pleine conscience, se connecter avec ses sensations de faim et de satiété. Un article du magazine « Elle » du 15 février 2013, nous explique comment alléger nos corps et nos esprits en pratiquant … Continuer la lecture

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Site sur Obésité, malbouffe et compagnie

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Scoop.it de Margareth Baulard http://www.scoop.it/t/obesite-malbouffe-et-compagnie?page=1 « Une prise de conscience qui doit toucher tout le monde » Une information actualisée sur l’épidémie d’Obésité qui questionne à partir d’une recherche d’articles ses motifs et remèdes.

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« Jours sans faim », roman de Delphine de Vigan

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Roman de Delphine de Vigan L’auteur nous fait éprouver le vécu du corps, de l’état mental et moral d’une personne en situation d’anorexie. Il est question pour celle-ci d’une hospitalisation pour une nutrition par sonde qui peut se faire grâce … Continuer la lecture

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