Archives de catégorie : ACTIVITES

Activités diverses, physiques, culturelles, etc. …

De beaux moments en perspectives pour 2020, l’association vous accueille en toute bienveillance

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PROGRAMME MBCT (Mindfulness Based Cognitiv Therapy)

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MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE animé par SHANTI GOWDA Programme complet de 8 séances Pour ceux qui souhaitent se joindre au groupe Mindfulness, nous avons commencé au mois de février le programme de 8 semaines MBCT, afin de vraiment profiter de … Continuer la lecture →

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ATELIER MINDFULNESS

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Pratique, exploration et échanges autour de la Pleine Conscience Atelier de sensibilisation du samedi 23 Février 2019 11h – 13h au siège de l’Association Affects et Aliments 15, rue des Halles, 75001, Paris THEMATIQUE : Ceux qui ont déjà une expérience de la … Continuer la lecture →

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ATELIER MINDFULNESS, le 11 juin 2016

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Samedi 11 juin 2016 de 10h – 12h Pratique, exploration et échanges autour de la Pleine Conscience au quotidien Prendre conscience de nos pensées, émotions, sensations corporelles ainsi que de notre entourage, au moment présent, peut nous ouvrir à d’autres … Continuer la lecture →

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JOURNÉE DE RÉFLEXION CULINAIRE

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Journée de réflexion et de partage sur sa relation à la cuisine en 2016  Pour s’interroger à plusieurs et transmettre Le matin 10h  : « Manger plus sainement sans se compliquer la vie », (aspects pratiques, préoccupations santé et contenants culinaires) avec … Continuer la lecture →

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Sophrologie en groupe sur le thème de l’alimentation

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SOPHROLOGIE (cycle de 4 séances) début 2016 Thème : L’alimentation, découverte d’un aliment, trajet de l’aliment, rassasiement, digestion et réplétion … Séances de groupe au siège de l’association « Affects et Aliments », 15 rue des Halles, 75001.  

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Après-midi convivial, en janvier 2016

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TEMPS DE PARTAGE ET RÉFLEXION sur le programme associatif                                9 janvier 2016 – 14h30-18h 14h30 – 15h15 : Sophrologie avec Muriel Raude, sophrologue 15h15 Reprise verbale avec Muriel Raude et Brigitte Ballandras, psychologue et présidente. Partage galette de la part … Continuer la lecture →

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JOURNÉE ASSOCIATIVE : Ma relation à l’alimentation en novembre 2015

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Samedi 28 novembre 2015  de 9h00 à 17h30  pour s’interroger à plusieurs sur sa relation à l’alimentation Matinée sur la relation à l’alimentation 9h00 – 9h45 : Mon style alimentaire ? avec Brigitte BALLANDRAS, psychologue et présidente. 9h45 – 10h30 … Continuer la lecture →

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GROUPE MBCT – méditation de pleine conscience

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Shanti Gowda psychologue clinicienne, formée en Suisse au programme MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapie), elle anime des groupes de pratique de Pleine Conscience dans un CMP (Centre Medico Psychologique) Shanti Gowda pour présenter le programme MBCT et proposer une expérience … Continuer la lecture →

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Journée thématique : « CAP – PAS CAP! » – en juillet 2015

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Samedi 4 juillet de 8h30 à 17h De 8h45 à 12h30 : Accueil café (8 personnes maximum) • Atelier « Images et langage » sur ses capacités animé par Brigitte Ballandras et Sylvie Benkemoun, psychologues cliniciennes spécialisées sur les troubles … Continuer la lecture →

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